x型腿可以矫正过来吗

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

膝关节退行性变会痛吗？

膝关节退行性变会出现疼痛。主要是因为年纪上的增长，会容易出现骨质疏松等症状，从而加大患者患有膝关节退行性变的可能。建议：你不用过于担心，只需要积极的治疗加上平时多休息，注重身体保养即可。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

宝宝缺钙有什么症状

如果钙摄入量不足，容易导致宝宝缺钙的现象，可表现为夜间哭闹、鸡胸、颅骨软化等症状。建议家长及时带宝宝到医院就诊，在医生指导下进行针对性的治疗。 1、夜间哭闹 宝宝缺钙时会引起大脑神经兴奋，导致难以入睡，但宝宝此时已经很累，如果睡不着，会无缘无故地哭闹； 2、鸡胸 宝宝缺钙会导致骨骼发育不好，进而引发骨骼钙化过程受到阻碍，骨细胞代偿性增生，肋骨发育不均衡，导致胸骨向前隆起畸形，外观形状像鸡的胸脯； 3、颅骨软化 由于宝宝颅骨生长比较快，假如宝宝缺钙，会因钙质沉着变少，导致颅骨软化，用手按压头颅时像压在乒乓球上的感觉。 如果宝宝缺钙，可以在医生指导下服用维生素AD滴剂、小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物治疗，同时饮食上多吃富含钙的食物，如豆类、肉类、乳制品等。另外，平时要加强扩胸锻炼，多到户外晒太阳，促进钙元素吸收。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

一岁多宝宝缺钙有什么症状

一岁多宝宝缺钙一般会有多汗、脱发、睡眠不安等症状，可以通过加强营养、应用药物等方式来改善。 1、多汗 缺钙的宝宝因机体血钙浓度降低，会导致交感神经兴奋度增强，因此会出现多汗现象，当宝宝出汗过多时需要注意及时擦干汗液，避免造成身体受凉。 2、脱发 在宝宝缺钙时因为出汗量比较多，会造成头部瘙痒，宝宝会通过头部摩擦枕头的方式缓解不适，在这一过程当中会造成头发的脱落。 3、睡眠不安 处于缺钙状态时会影响脑部神经元的新陈代谢，造成大脑皮层过度兴奋，进一步会影响到睡眠情况，表现为易惊醒，睡眠不安。 除了以上常见症状，一般还会有磨牙、肢体抽搐、方颅等症状，当宝宝存在以上症状时应及时就医，通过相关检查明确诊断，如果确实缺钙可以通过医生指导服用乳酸钙颗粒、碳酸钙D3颗粒、维生素AD滴剂等药物来改善。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

儿童缺钙的表现与症状

儿童缺钙的表现与症状根据缺钙的时间及程度不同存在差异，常见的表现及症状有骨骼发育畸形、生长发育缓慢、睡眠质量不好等。 1.骨骼发育畸形 钙质是骨骼发育必不可少的营养物质，孩子摄入的钙元素不足容易导致骨骼发育不正常，使孩子的腿型出现“X”形腿或者“O”形腿的情况。 2.生长发育缓慢 钙质是孩子生长发育所必须的营养物质，缺钙的孩子的生长发育状况与其他孩子相比发育较迟缓。 3.睡眠质量不好 缺钙容易引起肌肉痉挛、骨骼疼痛，使孩子在夜间睡眠时容易惊醒，从而影响孩子的睡眠质量。 家长应给孩子适量多吃富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、肉类等，多吃富含维生素的蔬菜和水果，帮助钙质的吸收，必要时，需要到医院咨询医生的意见，使用相应的药物来给孩子补充钙质。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

x型腿膝盖内翻还是外翻

x型腿膝盖内翻或外翻并非绝对，需要通过医生专业的鉴定来确定。 x型腿是指两腿并拢站立时，膝盖之间距离狭小，下肢与地面间形成一个“x”字型。膝盖的内翻和外翻是造成x型腿的两种主要原因之一。但是，不能简单地根据膝盖的内外翻就断定病人是否患有x型腿，还需要通过医生的专业鉴定方可得出结论。专业鉴定中，医生会基于病人的身体结构、韧带松紧度、肌肉发育情况、下表面上支撑区域的情况等多方面因素来进行评估。只有在综合这些因素后，医生才能给出准确的诊断和治疗方案。 x型腿并不等于膝盖内翻或外翻。如发现自己的腿部情况与一般人有差别，最好及早就医，避免错过治疗时机。同时，在保持健康的生活方式的同时，适当进行运动训练，也对预防和改善x型腿有很大的帮助。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

宝宝吃了钙还是缺钙是怎么回事

宝宝吃了钙还是缺钙，可能有以下原因。 1.钙摄入量不足 虽然宝宝吃了钙，但如果摄入量不足以满足身体需求，仍然会缺钙。这可能是因为宝宝的饮食中缺乏富含钙的食物，或者宝宝没有足够的时间晒太阳，影响了钙的吸收。 2.维生素D缺乏 维生素D对于钙的吸收和利用非常重要。如果宝宝缺乏维生素D，即使摄入了足够的钙，也无法有效地吸收和利用。这可能是因为宝宝的饮食中缺乏维生素D，或者宝宝没有足够的时间晒太阳，导致体内维生素D合成不足。 3.其他因素 除了以上原因，宝宝缺钙还可能与以下因素有关： 疾病：某些疾病，如慢性腹泻、肠道吸收不良等，可能影响钙的吸收和利用。 药物：某些药物，如抗癫痫药、糖皮质激素等，可能影响钙的代谢。 遗传因素：某些遗传疾病可能导致钙代谢异常，从而引起缺钙。 如果宝宝吃了钙仍然缺钙，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以确定具体原因。医生可能会建议增加钙的摄入量、补充维生素D、调整饮食等。同时，家长还应该注意宝宝的饮食均衡，多让宝宝晒太阳，促进钙的吸收和利用。 对于早产儿、低出生体重儿、双胞胎等特殊宝宝，由于钙的需求量相对较高，更应该注意钙的补充和维生素D的摄入。如果宝宝有任何健康问题，应在医生的指导下进行钙和维生素D的补充。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

孕妇缺钙怎么补

孕妇缺钙可能会对自身和胎儿的健康产生不良影响，因此需要及时补钙。以下是一些补钙的建议： 1.调整饮食：孕妇可以多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。同时，要注意食物的搭配，以提高钙的吸收率。 2.晒太阳：适当的晒太阳可以促进维生素D的合成，进而帮助钙的吸收。孕妇可以在每天上午10点前和下午4点后，选择阳光柔和的时候进行户外活动，每次15-30分钟左右。 3.补充钙剂：如果孕妇通过饮食和晒太阳无法满足钙的需求，可以在医生的指导下补充钙剂。目前市面上的钙剂种类繁多，孕妇可以选择适合自己的钙剂。 4.定期产检：孕妇应定期进行产检，以便及时了解自身和胎儿的健康状况。如果医生发现孕妇缺钙，会根据具体情况给出相应的补钙建议。 5.注意事项：补钙时要注意不要过量，以免引起便秘、结石等问题。同时，要避免与富含草酸的食物一起食用，以免影响钙的吸收。 总之，孕妇缺钙需要引起重视，应通过合理的饮食、晒太阳和补充钙剂等方式来补钙。同时，要注意定期产检，以便及时调整补钙方案。如果孕妇对补钙有任何疑问，可以咨询医生或营养师的意见。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

6个月宝宝缺钙应该怎么补

6个月宝宝缺钙可以通过以下方式进行补充： 1.补充维生素D：宝宝出生后数天就应该开始补充维生素D，每天400-800IU，以促进钙的吸收和利用。 2.增加户外活动：适当的户外活动可以增加宝宝皮肤接受阳光照射的机会，从而促进维生素D的合成。 3.选择合适的钙剂：如果宝宝缺钙较为严重，可以在医生的指导下选择合适的钙剂进行补充。 4.调整饮食：宝宝6个月后可以逐渐添加辅食，可以给宝宝添加一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。 需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量的钙摄入可能会对宝宝的健康造成影响。因此，在给宝宝补钙时，应该遵循医生的建议，按照正确的剂量进行补充。同时，还应该注意宝宝的饮食均衡，避免过度依赖钙剂。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

女人缺钙有什么症状

女人缺钙可能会出现以下症状： 1.抽筋：缺钙会导致肌肉兴奋性增加，容易引起痉挛，夜间血钙水平比白天低，所以抽筋常在夜间发作。 2.骨质疏松：这是成年人缺钙最常见的表现，主要是由于骨钙丢失导致骨密度和强度下降。 3.牙齿松动：牙槽骨骨质疏松是导致牙齿松动的原因之一。 4.关节疼痛：颈椎、腰椎等部位的关节容易出现疼痛。 5.高血压：缺钙会导致甲状旁腺激素分泌增加，使平滑肌细胞内钙离子浓度上升，血管平滑肌收缩，从而引起血压升高。 6.心悸：钙离子在维持心脏正常功能中起着重要作用，缺钙可能导致心悸、心律失常等症状。 7.情绪不稳定：缺钙可能会影响大脑神经元的正常代谢，导致情绪不稳定，如焦虑、抑郁、易激动等。 8.经前综合征：部分女性在月经来潮前会出现紧张、焦虑、易怒、失眠等症状，这与体内缺钙有关。 9.难产：孕妇缺钙可能会导致子宫收缩无力，增加难产的风险。 如果您出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定是否缺钙。同时，日常生活中应注意多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等，并适当晒太阳，以促进钙的吸收。对于已经确诊缺钙的患者，应在医生的指导下进行补钙治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女、老年人等特殊人群更应注意补钙，以预防缺钙相关疾病的发生。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

三个月宝宝缺钙要多久能补回来

三个月宝宝缺钙通常需要1-6个月的时间能补回来。 补充钙质是一个相对长期的过程，并不是短期内就能恢复的，对于宝宝自身的吸收能力较好，能够配合医生补充钙剂，平时适量的进食豆类、鱼类、绿叶蔬菜等，一般需要1个月左右的时间能够补回来。如果宝宝自身的吸收能力处于较为低下的状态，不能积极配合医生的治疗，恢复时间会有所延长，一般需要6个月左右。 建议宝宝缺钙需要及时到医院进行检查，并且根据自身的情况配合医生的针对性治疗。

王一卓 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

乳钙适合多大的宝宝吃

乳钙又叫乳清钙，是营养价值比较好的一种物质。乳钙和其他食品中的钙相比，是一个相对来说比较优质的钙源，比较好吸收。一般来说，小孩到3个月以后就可以吃乳钙，为了促进钙的吸收，应该多带孩子晒晒太阳。乳钙可以在两餐之间吃，也可以在睡觉前服用，值得提醒的是婴儿乳钙，尽量不要与油脂类的食物一起吃，因为脂肪吃得多，消化以后就产生游离脂肪酸，游离脂肪酸可以和钙结合，影响到钙的吸收。

王一卓 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去怎么回事

宝宝的睡觉爱翻来覆去，可能是生理原因，也可能是病理原因，也可能和环境因素有关，比如室内的温度不合适，引起小孩不舒服，睡觉的时候会翻来覆去。如何孩子身上有湿疹或痱子，也可以会动来动去的睡不好，当然也可能小孩做梦引起的变化。另外，小儿佝髅病就是维生素D缺乏引起的血钙降低，引起神经兴奋点增高，也可以出现睡觉不踏实。所以每天要注意多晒太阳，还有要注意，有没有消化不良，比如有没有肠胀气。最常见的是肚子不舒服的时候，消化不良可以出现肠痉挛，也可以引起睡觉不踏实，这时候也可以给孩子用一些调节菌群的药物。

王一卓 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

宝宝睡觉突然大哭是什么原因

宝宝睡觉突然大哭其实有很多原因，比如饿了或者是想拉大便、想排尿了。因为小婴儿没有其他的表达方式，哭是唯一的一个表达方式。除了生理性的反应以外，还要注意孩子有没有其他的不适，比如小孩是不是发烧了，有没有肚子疼。其实肚子疼在小孩晚上哭里边是比较常见的，主要因为小孩的肠道发育还不健全，肠道蠕动又不是很协调，容易出现肠痉挛。大孩子可以问，但是小孩一般不能很好的表达，就要注意有没有其他的伴随着一些症状。孩子哭闹的时候，可以进行喂奶、排便，如果有明显的缓解，一般问题不大。也可以进行腹部按摩，一般在肚脐周围顺时针按摩，如果能缓解，问题也不大。如果处理以后，症状仍然没有明显的缓解，还是建议及时到医院就诊。另外也要注意，是不是低钙引起的夜惊、夜啼。

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

缺钙惊厥的三大症状

缺钙性惊厥的话大多表现为在血清钙低于1.75毫摩尔每升时候出现一种症状，主要有三种表现，第一是惊厥，第二次喉痉挛，第三是一个手足抽搐。惊厥表现为突然发生四肢抽搐、抽动，两眼上穿及面部肌肉颤动，神志不清，发作时候短的话数秒钟，长的话能达到一分钟左右，但是发作时候体温正常，而且在发作时候，如果时间特别长可以出现口周青紫。

潘宇 副主任医师

广西壮族自治区人民医院 三甲

怎么判断1个月婴儿缺钙

一个月的婴儿缺钙会出现与季节无关的入睡后头部大量出汗、躁动不安、脾气古怪、夜间哭闹、频繁地转动头部导致枕秃等症状。一个月婴儿缺钙后可能会出现后脑勺没有头发，并且夜间哭泣、哭闹情况也会比较严重。缺钙很有可能会影响后期骨骼发育和身高生长，因此，建议孩子要保证喝奶量，要经常晒太阳，必要时候还要补充维生素D等。

许光仓 主任医师

镇江市中医院 三甲

缺钙会导致脱发吗

缺钙对于一部分患者来说有可能会导致脱发，因为缺钙在一定程度上可能影响到患者矿物代谢功能，特别是对于婴儿，如果产生缺钙可能造成一定多汗反应，比如如果婴儿出现多汗，特别是后脑勺部位产生多汗现象，造成汗液的浸渍反应必然会产生一定瘙痒症状，这时候婴儿可能反复地摇头、摩擦枕头，这样造成一定摩擦性毛发损伤，从而造成头发脱落现象。