民福康>科普推荐>颈椎病如何预防和治疗
聊城市人民医院 创伤骨科
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颈椎病预防主要是减少不良姿势、保持正确坐姿避免受凉,还可以做颈部保健操改善颈部肌肉稳定性;如果一旦发生颈椎病,可以进行颈部牵引、局部按摩和理疗缓解肌肉痉挛。
如果颈椎病压迫神经引起上肢麻木和颈部僵硬感,可以口服营养神经和止痛药物进行针对性治疗;如果颈椎病为脊髓型颈椎病导致下肢无力或引起大小便障碍,也可以考虑手术治疗。
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