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济南市中西医结合医院 中医内科
科普推荐
心火旺肝火旺可以做以下调理:
一、平时心情要保持舒畅情绪,保持乐观,精神压力不要过大,不要熬夜,保证充足的睡眠。
二、饮食调理,可以吃去火的食物,如苦瓜、西瓜、莲子心等食物。
三、中药调理,可以服用去心火、去肝火的中药,常用的中药方剂有朱砂安神丸、导赤散、龙胆泻肝汤等。