民福康>科普推荐>怎样预防骨质增生
聊城市人民医院 创伤骨科
科普推荐
预防骨质增生需要做到以下几点:
第一、需要养成良好的习惯,在看书或者玩手机时不能趴着,平时选择正确的姿势才能保护关节不受损伤。
第二、需要保证生活以及工作环境适宜,比如长时间住地下室或者比较潮湿的环境,容易出现骨质增生,需要适当的进行锻炼。
北京中医药大学东方医院
推拿理疗科
广州医科大学附属第一医院
关节外科
中山大学附属第三医院