民福康>科普推荐>女性头痛吃什么食物好
沧州市中心医院 神经内一科
科普推荐
女性头痛可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如山楂、芒果、葡萄、苹果、香蕉、卷心菜、芹菜等食物。山楂具有软化血管和降低血脂的作用,可以有效缓解女性头痛症状。芒果也有缓解头痛的作用。建议多喝蜂蜜水或者百合小米粥,改善血液循环,促进症状好转。
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