民福康>科普推荐>消化不良吃什么
南宁市中医医院 消化内科
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消化不良的患者饮食上要以清淡、易消化的食物为主,比如可以喝粥,小米粥、山药粥等或者喝汤,比如排骨汤、鸡汤、鸭汤,也可以吃一些软烂的面条,吃肉类时要炖烂再吃。
另外,可以用消食导滞的中药进行调理,也能够起到缓解消化不良症状的作用。
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