民福康>科普推荐>高血糖可以吃核桃吗
鹤岗市人民医院 普通内科
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高血糖可以吃核桃。核桃中含糖量非常低,而且有比较丰富的不饱和脂肪酸。高血糖患者吃了之后,可以起到辅助降血糖的作用。同时还可以起到抗衰老、抗便秘以及健脑益智等功效,还可以预防老年痴呆以及心脑血管疾病。由于核桃中含有大量脂肪,所以避免过量食用。
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