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免疫力低下的人怎样提高免疫力

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提高机体免疫能力主要是通过饮食和运动,吃饭要定时定量,多吃蛋白质含量丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果以及富含有维生素的食物。做有氧运动,按时睡眠,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒。

机体的免疫能力是指机体对抗外界微生物的能力,包括抵御病毒、细菌、真菌、支原体的能力以及清除机体坏死组织,抵抗肿瘤细胞的能力。

发布于 2025-12-03   浏览2.49万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

8岁的孩子怎么提高免疫力?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
病情分析:免疫力是人体自身的一种防御机制,在免疫力低下时,很容易导致感染的发生。建议:想要提高孩子免疫力,首先应增强孩子自身的营养状况,多给孩子吃维生素高的水果蔬菜。同时,还要多做锻炼,可帮助提高机体的免疫功能。
免疫力低下皮肤过敏怎么办?
刘静 副主任医师
淮北市人民医院 三甲
皮肤过敏本身和免疫力降低有直接的关系,当免疫力降低之后,局部皮肤对一些过敏物质的耐受力就会降低,因此表现出过度性敏感型反应,该种情况在治疗方面,建议选择使用口服胸腺肽肠溶片,或者是匹多莫德颗粒同时配合外用的氧化锌乳膏若是长在脸部的话,不要选择激素类的药物,若是长在身上,建议适当的时候可以选择使用糠酸
风湿性免疫力低下怎么办阿?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
日常的生活中,可以适当的进行户外活动,提高机体免疫力,在饮食方面,可以多吃一些有营养的食物,补充人体的蛋白质,维生素以及一些微量元素,要根据天气的变化,及时增添衣物,多休息。防止过度劳累,保持愉悦的心情。平时多休息,不要熬夜,多喝水,饮食清淡,要养成良好生活习惯。
免疫力低下的皮肤病有哪些?
刘静 副主任医师
淮北市人民医院 三甲
因为免疫力低下而造成的皮肤病有很多。比如常常会出目前脸上的痘痘,很多人都不以为意,其实脸上像痘痘也是属于皮肤病的一种。还有脸上老出油,有的人觉得是因为年轻,老了就不会了,有的确实是这样,但皮肤老出油也是属于皮肤病的范畴。还有因为免疫力低下造成的湿疹,皮肤溃烂,皮肤细菌感染,蜘蛛痣麻风,疥疮,真菌病等
荨麻疹是免疫力低下引起的吗?
杨丽丽 副主任医师
锦州市中医医院 三甲
荨麻疹并不是免疫力低下造成的。造成荨麻疹的原因也是多种的,有一部分是接触了外部的过敏源,有一部分是因为自身的细胞太过活跃,因此并不是说起了荨麻疹,免疫力就低下了,或者说是因为免疫力低下才起的荨麻疹。同时荨麻疹是不会传染的,因此不用过多担心,防止抓挠,不要自己乱用药。
小孩子体质差免疫力低下怎么增强体质?
刘枚 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
你儿子身体的免疫力比较低下,容易感冒,针对这种情况,有如下建议:注意饮食平衡,纠正偏食习惯;多吃青菜,多喝水,多排尿,注意保持大便通畅;平时加强身体素质的锻炼,建议最好的方式是每天散步40分钟,既可愉悦身心,又可增强抵抗力;可以使用增强免疫力的药,如胸腺五肽;去正规中医院服用中药调理身体。
免疫力低下的皮肤过敏是怎么回事?
裴丹 副主任医师
十堰市人民医院 三甲
免疫力低下皮肤过敏,可能是造成了变态性反应。因为在人体免疫低下时,各种各样的病菌都会入侵,而且此时免疫功能也会处于紊乱状态,当接触一些物质之后,就有可能会反复刺激人的皮肤,因此造成皮肤过敏,然后造成红疹,伴随瘙痒症状。免疫比较差,建议从饮食方面做一些改善,建议多吃蛋白质高、热量高的食物,能增强免疫,
免疫力低下是什么原因造成的?
左兆凯 主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
很多原因都可以造成人体的免疫力低下,最多见的就是慢性消耗性疾病,比如糖尿病、慢性阻塞性肺病、肿瘤、结核、类风湿关节炎以及系统性红斑狼疮等。如果平时日常不规律作息,睡眠时间少,经常熬夜,或者常有偏食等不良习惯,造成营养不良,都可能会造成免疫力低下;此外日常工作压力大,生活、工作环境差,缺乏体育锻炼等因
免疫力低下经常感冒怎么调理?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
免疫力低下,容易反复表现出感冒。此时可以经过提高免疫力而预防感冒或减少感冒的发生概率,比如体补充蛋白质,补充钙剂,补充维生素等来提高免疫力,同时可以进行适当的锻炼,包括慢跑,游泳等。感冒包括病毒性感冒和细菌性感冒,其中流行性感冒也叫流感,属于病毒性感冒。因此还可以进行注射流感疫苗来预防感冒。
大人免疫力低下怎么调理?
任冬梅 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
建议:日常生活中需要保持有效充足的睡眠,避免熬夜;保持愉快心情;饮食需要注意营养均衡;多饮温开水;适当做有氧运动。如果症状不能缓解,则需要到正规医院,查找引起免疫力低下的原因,明确病因,对症治疗。
小儿免疫力低下会得肺炎吗
红霞 主任医师
内蒙古国际蒙医医院 三甲
小儿感冒和小儿肺炎属于两种类型的疾病,小儿感冒即上呼吸道感染,由多种病原引起。其中90%以上是病毒,病原局限在上呼吸道,所以叫上感,俗称感冒。主要侵犯鼻咽部、鼻和咽部,导致急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎。绝大部分普通感冒不会引发肺炎,但是有些重症感冒会发展成肺炎或合并肺炎,这种情况多见于婴幼儿。小儿如果免疫力低下,抗感染能力下降,容易
如何确认免疫力低下
陈嫕 副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 三甲
免疫力低下其实是指抵抗力比较差,免疫功能在一般医院都可以查,主要分为两部分内容。一部分称为B细胞系统,即免疫球蛋白,里面有免疫球蛋白积液IGG、IGA、IGM。还有一部分和淋巴细胞有关,其中有T淋巴细胞、B淋巴细胞和NK细胞。因此抽血做检测才能确认是否是免疫功能低下,患者可以使用免疫增强剂对症治疗。
免疫力低下怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
首先要保证充足睡眠,这是提高免疫力首要任务。第二要保持心情舒畅,乐观情绪对提高免疫力有帮助,消极、悲观的情绪都会降低自身免疫力,提高免疫力的第三个方法就是合理膳食,饮食要注意粗和细搭配,荤素搭配,做到营养均衡,这样也可以提高免疫力。第四个方面就是多喝水,多喝水可以清除体内毒素,这也是可以提高人体免疫力。另外,还可以按摩穴位,最常用的是可以
免疫力低下的人怎样提高免疫力
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
免疫力低下的人,要想提高免疫力,一般要做到以下几点:第一、保证充足的睡眠。因为足够的休息才能够使人体精力恢复,才能够使人处于一种免疫力比较高的状态。第二、营养要均衡。不要挑食和偏食,蔬菜、水果、鲫鱼、肉、蛋都要吃,这样才能够满足身体对维生素以及蛋白质的需要。第三、需要进行适当的体育锻炼。不要过度劳累,但是也不能不动。
免疫力低下会出现什么症状
张人玲 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
免疫力低下患者时常容易出现各类的感染,包括细菌性感染、病毒性感染,还容易发生自身免疫性疾病。机体的免疫力主要是指机体对抗外界微生物的能力,包括细菌、病毒、真菌、支原体。同时免疫力还包括机体清除自身的坏死组织以及抵抗肿瘤细胞的发育能力,如果免疫力低下,容易发生感染性疾病、自身免疫性疾病,同时也容易诱发癌症的出现。
体质差免疫力低下怎么调理
张人玲 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
体质差、免疫力低下的患者,应该注意饮食的合理性,多吃蛋白质含量高的食物,同时多吃新鲜的蔬菜水果,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,早睡早起,每天有一定的运动量,可以提高机体的免疫能力。机体的免疫能力一般是指机体对抗外界微生物的能力以及清除机体坏死的细胞,阻止肿瘤细胞生长的能力。养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,对于提高免疫力是有效的。