民福康>科普推荐>月经量少吃什么能增多
吉安市中心人民医院 妇产科
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对于月经量少的女性建议先检查引起月经量少的原因,再根据原因进行积极治疗,才能真正的改善月经量的根本。
月经量少的女性平时可以多吃含雌激素比较高的食物,如豆类制品、蜂王浆、黑木耳、黑芝麻、乌鸡、核桃、牛羊肉、鱼、牛奶,经期喝红糖水以及中药的活血化瘀、疏经通络、健脾益肾等汤剂,有助调理月经量。
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