民福康>科普推荐>积食怎么办
南宁市中医医院 消化内科
科普推荐
积食可以通过以下方式来进行缓解:
第一、可以多喝水,加快胃肠蠕动,调节新陈代谢。
第二、要适量运动,尤其是在饭后运动可以帮助消化。
第三、可以顺时针按摩腹部,也可以促进胃肠道蠕动,帮助排出积食。
第四、可以遵医嘱服用益生菌、健胃消食口服液等药物。
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