民福康>科普推荐>孕妇可以吃藕粉羹吗
北京医院 妇产科
科普推荐
孕期可以吃藕粉羹,但不宜吃得过多,藕粉羹含有大量的膳食纤维,可以促进排便,孕期由于孕激素高分泌,会抑制胃肠蠕动,常常会有便秘,对于这种情况吃藕粉羹有很大帮助。
但是孕期不宜吃过多藕粉羹,藕粉羹常会加入较多糖分,吃多了会升高血糖,血糖升高会导致胎儿偏大。