民福康>专家音频>孕妇血糖高能吃瓜子吗
保定市第一中医院 内分泌科
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孕妇血糖高不建议吃瓜子。由于瓜子含热量不低且属于油脂类干果，孕妇食用后会导致血糖增高。如果孕妇血糖高，需要控制在正常范围。怀孕期间对血糖要求非常严格，因为空腹血糖高于5.1毫摩尔每升或者餐后一小时血糖高于10毫米每升或者餐后两小时血糖高于8.5毫米每升，就可以诊断为妊娠糖尿病。需要把空腹血糖控制在5.3毫摩尔每升以下，餐后一小时血糖控制在7.8毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖控制在6.7毫摩尔每升以下。
