民福康>科普推荐>血糖高能喝枸杞水吗
保定市第一中医院 内分泌科
科普推荐
不建议血糖高的患者喝枸杞水，喝枸杞水易导致血糖进一步上升，而高血糖患者需将血糖控制平稳。
首先，需控制饮食，减少高热量、高糖含量食物的摄入，可有效控制餐后血糖。其次，增加有氧运动，可根据患者身体状况选择游泳、慢跑、快步走、骑自行车等，运动可消耗体内热量，有助于平稳的控制血糖。
此外，必要时可在医生的指导下服用降血糖，从而将血糖控制在正常范围内。
