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无锡市中医医院 男科
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男性更年期症状，一般不会特别明显，尽量注意多休息，补充好钙质，保证充足的睡眠。根据身体的具体状况，适当的参加运动，但不能透支身体。
在饮食上要特别注意低糖、低盐、低脂饮食，在情绪上避免太大的波动。作为家人也应当照顾好老人，让其心情更加愉悦，可以减轻更年期的不良症状。
