民福康>科普推荐>来姨妈可以喝红糖姜水吗
佳木斯大学附属第二医院 妇科
科普推荐
来月经可以适当喝红糖姜水,红糖姜水能够起到温暖子宫,促进经血排出作用,还能够补充糖分和水分。
但是不要喝的过多,很容易出现肥胖,也可能造成胃肠不适。如果痛经比较明显或者有贫血,应该在医生指导下明确病因,使用药物治疗。月经期间注意休息,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激性食物,不要贪凉,注意腹部保暖,私处卫生。