民福康>专家音频>做试管婴儿前的饮食
山东省莒县中医医院 妇产科
音频内容
做试管婴儿前要多样化饮食,要多吃含蛋白质比较高的食物和维生素比较多的食物,多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣和油腻的食物,少吃多餐,不要暴饮暴食。
另外,平时还可以适当参加体育锻炼,增加机体免疫力,保持心情放松,保证充足的睡眠,不要劳累和熬夜。