民福康>科普推荐>儿童内火旺怎么调理
赣州市人民医院 儿科
科普推荐
儿童出现内火旺,可以从饮食上进行调理,避免吃油炸上火、辛辣刺激食物,多吃富含维生素和纤维素蔬菜和水果,如苦瓜、山楂、苹果等,多喝水。
平时可以给孩子腹部进行顺时针按摩,促进胃肠挪动利于通便;另外孩子每天还要保证充足睡眠,如果内火旺较严重,就要及时就医使用药物治疗。