民福康>科普推荐>血糖偏高饮食注意事项
马鞍山市人民医院 内分泌科
科普推荐
对于血糖偏高的患者,一定要以低糖、低脂肪、低热量的饮食原则为基础。不要喝含糖饮料,还要注意不吃过咸过于油腻的食物。多吃新鲜的绿色蔬菜,补充维生素。
对于鸡蛋、瘦肉、鱼虾等含有丰富的优质蛋白食物,可以适当食用。豆制品食物含糖指数偏低,饱腹感强,并含有丰富的植物蛋白,也是血糖高患者适宜的食物。