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中国中医科学院西苑医院 皮肤科
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在目前医疗水平条件下,让白发变黑有一定难度,没有特别有效的药物。
目前出现白发的机制尚不完全清楚,有人幼年或者青少年时期就出现白发,可能会跟遗传因素有关,多数人群是在30多岁开始出现白发,到四五十岁以后白发就明显增多,和衰老是有一定关系的。有的人会在短时间内白发迅速增多,跟情绪或者压力有一定关系,要注意调整生活状态,放松心情,培养兴趣爱好,学会释放压力,也可以进行心理疏导。平时可以多吃滋养头发的食物,比如黑芝麻等。