民福康>专家音频>血脂高在饮食上应该注意些什么事项
海城市正骨医院 内科
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高血脂是动脉硬化的主要危险因素，需要限制高胆固醇、高热量饮食摄入，比如动物内脏、蛋黄、肥肉、油炸食品、甜食、奶油、蛋糕、坚果类的食物等。淀粉类的食物也不能吃的太多，以免导致血脂升高。
还需要戒烟限酒。对于肥胖患者，应减少总热量摄入，要注意低盐低脂饮食。血脂高除了饮食控制，还需要通过运动来增加热量的消耗，降低血脂。
