民福康>科普推荐>例假期间吃什么排污血
天津医科大学第二医院 妇科
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月经血是由于子宫内膜受到雌、孕激素影响以后剥脱产生,月经血并不是污血不存在排污血的说法。
另外,月经有规律性和自限性会自行来朝和停止,饮食不会使月经提前结束或者提前来潮。在月经期间注意合理膳食即可,可以多吃动物肝脏、瘦肉以及含有维生素C的食物。