民福康>科普推荐>脚踝骨酸是什么原因
海城市正骨医院 骨科
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脚踝骨酸,考虑是长期劳累过度,使脚踝骨周围的韧带等软组织产生了劳损,出现无菌性炎症导致发酸的情况,出现了踝关节韧带炎。
应注意休息,踝关节注意保暖,平时可多做足浴和踝部按摩,外用活血化瘀,消肿止痛类药膏,内服非甾体类消炎止痛药,多摄入含钙高的食物,症状就会明显好转。
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