民福康>科普推荐>春天为什么容易上火
黑龙江中医药大学附属第二医院 针灸科一病房
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春季气候干燥,如果喝水量减少、不注意从饮食上调理很容易导致上火。按照中医理论,春天阳气上升,人体许多脏器内热会影响到正常的新陈代谢,导致阴阳失调后容易出现嘴角上火、口干舌燥症状。
另外,如果在春季没有及时更换衣物、穿得过厚也会导致内热积聚引起上火;没有按时休息、经常熬夜、精神过度紧张也会影响肝脏而导致肝火旺盛,引起上火等不适。