右脚后跟疼怎么治疗

肌筋膜炎怎么治疗？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

肌筋膜炎患者在急性发作期，患者可以在医生指导下采用非甾体类消炎药、解痉肌松类药物治疗，缓解局部疼痛。其次，也可以通过热浴、按摩、红外理疗、微波以及超短波理疗等物理治疗，缓解肌筋膜炎引起的疼痛。疼痛发作时尽量多休息，禁止从事重体力劳动。如果患者经过治疗后临床症状持续没有改善，临床症状比较顽固，也可以在

骨骺线闭合了怎么办？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

骨骺线闭合属于正常生理现象，在骨骺线闭合之后身体会停止长高。但是在平时也可以多参加体育锻炼，刺激骨骼。或者是通过瑜伽拉伸运动，促使软骨软化，从而达到增长身高的目的，但是身高增长并不是很明显。因此，在孩子骨骺线还没有闭合前，饮食上也可以多吃些含钙高的食物，比如牛奶、豆腐、豆浆、虾皮、鱼汤等，促进骨骼生

软骨属于什么组织？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

软骨属于人体纤维结缔组织，主要存在于膝盖、腰部、四肢关节以及脊柱当中。关节中的软骨可以缓冲身体震荡，减少局部摩擦，维持关节灵活性。同时软骨也能够起到支撑作用。因为软骨能够缓解外界对身体的冲击力，所以长期剧烈运动、经常从事重体力劳动也会导致软骨磨损。软骨磨损之后会造成患者局部关节疼痛、红肿，所以在生活

单独左脚麻是怎么回事？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

单独左脚麻首先考虑是由于左脚部血液不流通引起，如长时间按压局部或者左脚动脉狭窄，都会诱发此类症状。腓神经麻痹、糖尿病周围神经病变等因素也会导致患者出现左脚麻木的症状。腰椎间盘突出症会导致局部神经受压，也会引起左脚麻。如果是腰椎间盘突出症引起，则需及时就诊，进行手术治疗，解除神经压迫后脚麻症状即可恢复

坐骨结节囊肿怎么治疗？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

如果坐骨结节囊肿比较小，患者无明显不适症状，可以不用采取治疗措施，平时注意观察囊肿大小变化即可。如果坐骨结节囊肿造成患者臀部疼痛，在平时生活中还需要多休息，每日尽量选择柔软的凳子，禁止坐过于坚硬的板凳。经常用手按摩疼痛部位，促进局部血液循环，也可以通过针灸、推拿、理疗等方式缓解疼痛。对于疼痛严重者也

老人大腿抽筋是什么原因？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

老年人大腿抽筋可能是长期从事重体力劳动、休息时间不充足，肌肉过度劳累引起的；也有可能是钙元素缺乏、高热、癫痫、破伤风等全身性原因所致。除此之外，老年人大腿抽筋还有可能与睡姿不当、寒冷刺激有关。老年人需要在平时多注意休息，经常按摩腿部肌肉组织，促进局部血液循环。饮食上多补充钙含量高的食物。如果存在严重

女性腰部左侧隐隐作痛是怎么回事？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

女性腰部左侧隐隐作痛首先考虑是由于局部受到撞击等外伤所致，可能还会伴随腰部组织红肿等症状。其次，若从事重体力劳动或者过量活动，可能会因此导致腰肌劳损，疼痛以酸痛为主，需要及时进行休息和放松。此外，若症状比较严重，也可以怀疑是左侧肾脏出现囊肿、结石或者炎症所致，可能还会伴随尿频、尿急、尿痛或者血尿等病

骨盆狭窄的判断标准？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

骨盆狭窄判断标准有：1.即将临产时胎头仍然未入盆。2.对孕妇进行骨盆测量时，骶耻外径＜18cm为扁平骨盆时，属于骨盆狭窄。3.坐骨结节间径＜8cm，坐骨切迹＜2横指，耻骨弓视点＜90度，似漏斗型时，也可以算是骨盆狭窄。骨盆狭窄时胎儿没有办法经阴道分娩，所以在女性出现规律性宫缩时，需要立即去医院做剖腹

早上起来肩膀酸痛怎么回事？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

早上起来肩膀酸痛多见于生理性原因，一般是因为睡觉的时候长时间采取同侧卧位，对局部肌肉造成压迫，或睡觉时不注意肩部保暖，不小心被风寒刺激，使局部血液循环运行不畅，导致气血瘀滞，就容易出现酸痛症状；其次也可能是受到肩袖损伤、肩周炎和颈椎病等影响造成的。患病期间避免肩部负重，睡觉的时候经常更换睡姿，并做好

腰左后侧疼是什么原因？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

腰左后侧疼痛一般多为脏器损伤导致，但也有可能为骨骼变形引起。一般患者肾脏存在结石、炎症、囊肿时，极有可能因组织损伤加重及脏器膨大牵扯包膜等导致腰后侧疼痛。而若患者存在长期伏案、久坐、久站及从事体力劳动情况，则极有可能导致椎间盘突出及腰肌劳损，进而可直接刺激神经引起疼痛。再者，若患者患有盆腔炎或存在痛

脚脖子突然疼痛是什么原因？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

脚脖子突然疼痛有可能是自身长期缺乏锻炼，长时间站立、行走引起的；也有可能是脚踝部位受到外伤，脚踝韧带或肌腱撕裂伤、软组织损伤引起的；还有可能是骨质增生、风湿性关节炎、痛风性关节炎所致。患者需要去医院骨科进行脚踝部位CT检查，明确病因。脚踝疼痛期间患者需要多休息，尽量减少活动。对于脚踝韧带撕裂伤引起的

肋骨两侧疼是怎么回事？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

肋骨两侧疼可由多种原因引起，如受到营养不良、过度劳累、风寒刺激等影响，使身体免疫力降低，感染病毒诱发带状疱疹就会出现这种现象；其次也可能是受到内分泌异常、感染性因素、全身营养不良等影响诱发两侧肋软骨炎引起的；最后也不排除胆囊炎、胆结石、胰腺炎等疾病的可能性。肋骨两侧疼痛的时候建议就医检查再对症处理，

睡觉时腿抽搐是怎么回事？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

睡觉的时候突然出现腿抽搐症状，可能是腿部肌肉持续性受到寒冷刺激引起的，主要与衣物穿着过少、室内环境温度过低有关；也有可能是经常从事重体力劳动、运动过量引起的肌肉痉挛；还有可能与睡觉姿势不当有关。另外，腿部肌肉抽搐也不排除缺钙的可能。可以在腿部抽搐时用手按摩腿部肌肉组织，缓解肌肉紧张。睡觉的时候多注意

胳膊里面阵阵抽筋的疼是怎么回事？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

胳膊里面阵阵抽筋的疼可由生理性及病理性等两种原因引起，生理性原因考虑是睡姿不当，长时间采取侧卧位或睡午觉时垫着胳膊，对局部血管造成压迫，影响血液循环，就容易出现胳膊里面阵阵抽筋症状；而病理性原因考虑是受到颈椎退行性变、慢性劳损等影响诱发颈椎病，压迫局部神经造成的。胳膊里面阵阵抽筋疼的时候可以通过热敷

骨结核好治吗？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

骨结核并不是太好治疗，复发的几率比较高。但是早期积极采取治疗，多数患者可以达到临床治愈。因为骨结核主要是结核分枝杆菌感染骨组织引起的，会破坏患者正常骨质。如果治疗不及时，局部组织会形成脓肿，造成骨组织坏死。已经确诊存在骨结核的患者应该及早使用抗结核的药物治疗。常用药物有异烟肼、利福平、链霉素等。如果

手指被门夹肿了怎么办？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

手指被门夹肿后，刚受伤的时候可以先用冰块冰敷，能有效缓解疼痛，减少局部炎性渗出，防止皮下淤血；过四十八小时再用热毛巾热敷，促进局部血液循环，加快肿胀消失，同时可以遵医嘱外用活血化瘀的软膏或喷雾治疗。若是手部存在开放性伤口，可以用碘伏消毒，出血的时候可以通过加压包扎的方法止血，并预防性的服用抗生素类药

怎么检查是不是腱鞘炎？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

腱鞘炎的检查可以通过局部的症状，如患处疼痛、肿胀及活动是否受到限制等鉴别。另外，如果患者长期从事一些特殊的工作，如电脑操作者、作家、洗衣、乐器练习及过多织毛衣等，都可能会增加腱鞘炎的几率。因此这部分人群需要考虑是否存在腱鞘炎。最准确无误的检查还是要依靠医学，经过医生的肌腱触诊及患处X线平片、磁共振等