民福康>科普推荐>脚腕酸是什么原因
海城市正骨医院 骨科
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脚腕酸的原因有以下几种可能性:
一、踝关节的肌肉、韧带过度疲劳导致肌肉乳酸积聚,其与运动量过大有关,如长距离行走、跑步,可出现此类症状,休息即可恢复正常。
二、踝关节病变,如风湿、类风湿、关节炎等,易在运动过程中出现酸软、疼痛症状。
三、老年人骨质疏松所致,即缺钙;建议多晒太阳,多补钙。
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