民福康>专家音频>吃什么水果降低血糖
天津医科大学第二医院 甲状腺乳腺外科
音频内容
任何水果都不能直接降低血糖,因为水果当中都有糖分,起不到降血糖的作用。
但是有些水果当中的糖分含量相对比较低,糖尿病患者可适当进食,主要包括李子、柚子、苹果、柠檬、樱桃,控制好摄入量,最好在两餐之间摄入,每天不要超过200克,养成良好的饮食习惯。