民福康>科普推荐>小腿抽筋后一直疼怎么办
首都医科大学宣武医院 内分泌科
科普推荐
小腿抽筋后一直疼痛,主要是由于肌肉拉伤所导致。首先要注意:1、一定不要负重;2、用温水毛巾或者是热水袋,使得腿部的温度迅速上升,可以缓解疼痛;3、必要时,遵医嘱使用一些非甾体类的止疼药。平时适当的锻炼身体,减少小腿抽筋的次数。