民福康>专家音频>小腿抽筋后一直疼怎么办
首都医科大学宣武医院 内分泌科
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小腿抽筋后一直疼痛，主要是由于肌肉拉伤所导致。首先要注意：1、一定不要负重；2、用温水毛巾或者是热水袋，使得腿部的温度迅速上升，可以缓解疼痛；3、必要时，遵医嘱使用一些非甾体类的止疼药。平时适当的锻炼身体，减少小腿抽筋的次数。
