民福康>科普推荐>如何降低血糖更有效
天津医科大学第二医院 甲状腺乳腺外科
科普推荐
平时要注意饮食,减少碳水化合物摄入,饮食选择低血糖指数食物,比如低脂牛奶、鱼肉、蔬菜、坚果、红薯,同时增加膳食纤维摄入,并且适当运动、积极控制体重,另外还要充分饮水,保证充足睡眠,血糖太高还要合理用药,比如胰岛素、双胍类降糖药、格列本脲、利拉鲁肽等。
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
中山大学附属第一医院