民福康>科普推荐>甲亢能不能吃小龙虾
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甲亢患者可以吃小龙虾。小龙虾属于淡水虾类,不同于海产品含碘量较低。甲亢患者需要避免食用含碘丰富的食物。小龙虾营养价值比较高,所含的蛋白质也比较丰富,还含有多种微量元素,因此可以适量食用。
注意小龙虾的烹调方式主要是高油、高热量,这对健康并不有利。建议患者要适当多吃谷物类和新鲜的水果蔬菜。
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