民福康>科普推荐>胃不好可以吃苦瓜吗
西安市第一医院 消化内科
科普推荐
对于胃不好的人建议不要吃苦瓜,因为苦瓜为生冷食物,而且性寒,进食以后常会加重胃部不适,有可能会导致胃痛、胃胀、反酸、烧心等症状加重。胃不好的人应避免进食浓烈食物、辛辣刺激食物和坚硬食物,也不要进食富含硝酸盐和亚硝酸盐食物,减少熏制食物和腌制食物摄入,应多吃多进食新鲜食品,例如新鲜蔬菜、水果,还有鸡蛋、牛奶、肉类食物等。