民福康>科普推荐>老年人不爱吃饭是什么原因
赣州市人民医院 消化内科
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老年人不爱吃饭可能是随年龄增长,味蕾逐渐衰退、食欲逐渐下降。这是正常的生理现象,饮食上可以适当增加微量元素锌的摄入,达到营养味蕾的作用。还可以多吃瘦肉、鱼、蛋、豆制品,但是要避免吃辛辣油腻性的食物。也要注意口腔卫生、适当体育锻炼。此外也要考虑是疾病引起的食欲不振。