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睡觉爱打呼噜怎么办

科普推荐

控制打呼噜的方法应积极去除病因,具体如下:

一、控制体重。肥胖者应积极锻炼身体,控制体重后打呼噜可明显改善。

二、治疗上呼吸道疾病。对于慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃体炎慢性咽炎等疾病,都要积极治疗。

三、戒烟戒酒。

四、避免仰卧位睡觉,尽量采取侧卧位睡眠。

五、防止过于劳累。

发布于 2025-04-28   浏览2.70万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

慢性鼻炎能治好吗?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
慢性鼻炎很多经过规范性治疗,很多可以治愈,但需要做鼻内镜检查及鼻窦CT检查,明确鼻腔及鼻窦情况,评估治疗方法,治疗需要又耐心及规范性治疗。还有血管运动性鼻炎、干燥性鼻炎、妊娠期鼻炎及药物性鼻炎等等,大多经过合理治疗,都可以治愈及缓解症状!
慢性鼻炎怎么才能彻底根治?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
慢性鼻炎很难彻底根治,只能经过积极用药和手术改善症状。对于因过敏因素造成的慢性鼻炎可口服抗组胺药,该药具有一定的抗过敏作用;同时配合白三烯受体阻滞剂,可减少炎症的发生。对于鼻塞流涕症状较重的病人,可应用滴鼻剂、鼻喷剂、红霉素软膏、生理盐水冲洗,让鼻腔恢复通畅。症状反复发作者,也可采取手术治疗,如射频
慢性鼻炎都有什么症状?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
身体里边营养系统失去了平衡是有很大的几率导致鼻炎的。症状正常表现为间歇性的一阵一阵的鼻塞,如:在白天的时候就会自主减弱、在运动的时候也会减弱。也就是说在身体产生热量的时候鼻塞会减弱,而静止不动的时候鼻塞会有明显的加重。这就是慢性鼻炎的比较显著的一个特征。
慢性咽炎会口臭吗?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
慢性咽炎的病人是会表现出口臭的。因为病人扁桃体会反复的发炎,扁桃体表面上有很多瘢痕形成,病人在进食的时候,就会有食物的残渣存留在扁桃体上,时间一长就形成了白色的脓栓,这些脓栓会有很臭的味道。病人可以用复方替硝唑溶液漱口,减少口腔的厌氧菌的感染,防止扁桃体反复发炎。可以口服转移因子或者是匹多莫德口服液
慢性咽炎异物感怎么消
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
慢性咽炎引起异物感主要与炎症刺激局部黏膜充血、增生有关,需要针对原发疾病治疗,包括一般治疗、局部治疗和全身治疗。 1、一般治疗 停止吸烟、避免烟雾和有害气体的刺激,保持室内空气湿润等,以减少对咽喉的刺激。 2、局部治疗 患者可遵医嘱选择含有硼砂、呋喃西林或硼酸等成分的含漱液漱口,减轻局部炎症反应,缓
慢性咽炎是梅核气吗?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
梅核气不是慢性咽炎,二者的症状虽然非常的相似,但是是起因不同的二种疾病。 慢性咽炎是咽喉部的慢性炎症,病人往往有咽痛、咽干不适,恶心等表现,往往反复发作,耳鼻喉科检查可以发现咽部的充血水肿等,而梅核气是病人自我感觉的咽部阻塞感,和情绪有关,往往病人情绪低落时容易感觉异常,转移注意力后症状可以减轻。
慢性咽炎喝蜂蜜有用吗?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
慢性咽炎病人饮用蜂蜜,有一定的作用,蜂蜜具有润肺止咳化痰的作用,能够缓解慢性咽炎造成的咳嗽咳痰、嗓子干痒不适的表现。但要饮用纯正的蜂蜜,如果蜂蜜不纯正,这种蜂蜜含有大量的糖份,具有生痰的作用,因此加重病情。慢性咽炎病人平时要多喝水,防止辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜。急性期还要结合药物治疗,口服金嗓利
鼻窦炎会经常流鼻血吗?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
鼻窦炎一般不会经常流鼻血的。鼻窦炎的症状主要是鼻塞、头痛,严重的会表现出恶心发烧的症状。也有时会有鼻出血的情况。经常流鼻血,这种情况有可能是饮食习惯不好,造成了上火,鼻粘膜干燥,凝血功能障碍也会引发鼻出血。经常发生流鼻血,要及时去医院查个血常规,排除一下血液疾病。平时饮食清淡,多吃蔬菜水果。
慢性咽炎喝什么泡水?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
慢性咽炎病人可以用胖大海泡水喝,具有清热解毒、清咽润喉的作用,可以缓解咽部不适感。慢性咽炎病人还可以用罗汉果泡水喝,也可以改善其症状,促进病情的恢复。此外,慢性咽炎病人还可以用金银花、菊花、蒲公英、玄参、麦冬、薄荷等泡水喝,也可以配合甘草、百合、枸杞等滋阴润肺的中草药泡水喝,具有清热降火,滋阴润燥的
慢性咽炎会引起口臭吗?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
慢性咽炎不会造成口臭,但是长期没有得到有效的医治,就有可能会有口臭的情况发生,因为咽部里面就会表现出有大量的分泌物,因此造成有腥臭味发生。因此在确诊有慢性咽炎时,可以在医生的指导下服用中药来进行治疗。治疗同时要注意口腔的卫生,多喝温开水。慢性咽炎会造成口臭吗
慢性咽炎如何根治
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
宋海涛:慢性咽炎在临床上是可以治疗好,但是特殊情况下,还是可以再发作。慢性咽炎病人主要是由于长期的咽喉的炎症导致了病人出现咽痒、刺激性咳嗽、异物感,尤其是咽唾沫的时候,出现异物感加重,进食或喝水的时候异物感减轻或消失。出现这些症状,可以用含片、漱口水,以及治疗咽喉炎的中成药进行治疗。多数病人在一周到两周治疗以后症状会缓解,痊愈。但是有些病
慢性咽炎癌变的前兆
张健 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
慢性咽炎一般不会癌变,所以也不会出现癌变的前兆。慢性咽炎的患者会出现咽喉部不适,比如总是觉得咽喉部有痰,咳不出来或者经常想咳嗽。慢性咽炎是慢性病,很难用特别的手段进行治疗,达到根治效果。患者在日常生活中需要注意不能吸烟,并且要注意鼻咽部干洁、卫生。
慢性鼻炎能否治好
袁先道 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
慢性鼻炎的患者通常可以使用药物治疗,包括用鼻腔生理性海水或者生理盐水做鼻腔冲洗,用鼻喷激素喷鼻等。部分患者也可以口服抗组胺药白三烯受体拮抗剂,必要时可以考虑加抗生素治疗。一般来说药物治疗慢性鼻炎效果不错,如果药物治疗持续效果不好,可以考虑手术治疗来改善鼻塞的状态。手术通常包括下鼻甲的缩小手术以及鼻中隔偏曲矫正手术,改善鼻腔通气和鼻塞。
慢性扁桃体炎怎么根治
徐杨斌 副主任医师
宁德师范学院附属宁德市医院 三甲
慢性扁桃体炎是耳鼻咽喉科的常见疾病,目前的治疗方法有药物治疗和手术治疗。首先药物治疗方面,有慢性扁桃体的患者可以长期服用维生素C,体质虚弱者应在医生的指导下使用,提高机体免疫能力,急性发作期可以使用抗生素进行治疗。其次。手术治疗方面,对于慢性扁桃体炎反复发作,药物无法控制或者有合并中耳炎、肾炎、心肌炎、关节炎等,考虑是由扁桃体反复发作引起
慢性鼻炎怎么治疗
徐杨斌 副主任医师
宁德师范学院附属宁德市医院 三甲
慢性鼻炎治疗原则是恢复鼻腔通气功能,减少分泌物祛除病因。目前治疗手段包括药物治疗、手术治疗等。大部分慢性鼻炎采用药物治疗即可,较常见为鼻内应用糖皮质激素,生理盐水进行鼻腔冲洗,急性发作期可以使用鼻腔减充血剂。对药物治疗效果不佳且症状反复发作影响日常生活,相关检查发现有考虑慢性肥厚性鼻炎、黏膜息肉样变、鼻息肉以及伴随鼻腔结构异常的患者,可以
鼻窦炎需要做手术吗
邵剑萍 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
鼻窦炎一般分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。大部分的急性鼻窦炎,是不需要做手术的。主要是依靠药物进行治疗。如果是急性鼻窦炎诱发了严重的眼眶或者是颅内的并发症,出现急性的脑膜炎,甚至会有脑脓肿的情况,需要及时手术。对于慢性鼻窦炎,主要是以药物治疗为主,如果是药物治疗之后,效果不是很好,可以进行手术治疗。