民福康>专家音频>虚火怎么调理
济南市中西医结合医院 中医内科
音频内容
虚火分为阴虚上火和气虚上火。如果患者有虚火，这时可以通过饮食进行调理，阴虚上火可以吃补阴的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、枸杞等。如果是气虚上火，这时可以吃补气的食物。如板栗、鸡汤、羊肉。以上食物有补阴或补气的作用，对虚火引起的症状有一定的辅助治疗作用。
