民福康>科普推荐>脾肾虚怎么调理
济南市中西医结合医院 中医内科
科普推荐
如果患者有脾肾虚,可以做以下调理:
一、饮食调理。这时可以吃易消化的食物,不要吃难以消化的食物,如小米粥,小米粥易消化,且有健脾胃的作用。不要吃油条、油饼等,以上食物可以加重脾肾虚的症状。
二、运动。患者可以多做户外运动,如快走、慢跑、深蹲、游泳等,以上运动有健脾肾的作用。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院