民福康>科普推荐>消化不良可以吃香蕉吗
鄂州市中心医院 心血管内科
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当患者存在有消化不良情况可以适当吃香蕉,香蕉中含有很多微量元素成分,不仅能够为人体补充营养,还能够通过增强胃内消化酶活性提高消化道功能,并且香蕉中含有膳食纤维很丰富,还能够刺激消化道神经,加强胃肠道蠕动,有利于将代谢物质排出体外,还能够吸收肠道内部水分,防止粪便出现干燥,建议出建议出现消化不良,患者还可以适当进行运动,能够增强体质,还能够促进肠胃蠕动,有利于消化。
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