民福康>科普推荐>吃什么东西能长黑头发
镇江市中医院 皮肤科
科普推荐
如果促使患者能够长黑头发,在平时饮食上可以适当多吃黑芝麻或者桑葚、黑豆等食物,这些食物在一定的程度上能够起到乌发的作用。
如果患者出现的白发或者头发并不是太黑,可以适当的配合口服药物调理,这样也能够起到一定的促进作用。