民福康>科普推荐>适合阳虚的茶饮
吉林省吉林中西医结合医院 内分泌肾病科
科普推荐
对于阳虚体质人群来说,可以饮用一些温性茶叶泡的茶饮,如肉桂、水仙、奇兰、正山小种和祁门红茶等。
另外,也使用一些中药泡水代茶饮,如肉苁蓉、锁阳、菟丝子、杜仲、枸杞等,这些花茶补阳效果比较好。但应该先看中医进行中医辨证,在中医指导下进行饮用。