民福康>科普推荐>喝蜂蜜的好处有哪些
吉林省吉林中西医结合医院 内分泌肾病科
科普推荐
喝蜂蜜有如下几方面好处。
第一、提高集体免疫力。
第二、养颜美白、嫩白肌肤。
第三、促进胃肠蠕动,改善便秘。
第四、抗菌消炎。
第五、改善睡眠。
第六、缓解和消除疲劳。
第七、可促进或改善心脑血管功能。但应注意喝蜂蜜水时,不要用开水冲,应要用温水冲,否则会破坏营养成分影响功效。