民福康>科普推荐>气血虚的症状有哪些怎么调理
中日友好医院 保健部四部
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气血虚的症状,主要表现为患者出现面色苍白、经常头晕、心慌、失眠。气血虚的人在调理上,需要吃一些具有补气养血的食物或者是药物。可以食用龙眼肉、大枣等。补气血的同时,还有温肾安神的作用。另外,还可以食用阿胶,阿胶具有补气养血的功效。