怎么知道肾阴虚还是肾阳虚

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

经常手淫导致肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

经常手淫的话可以造成肾阳虚，也可能会造成肾阴虚，甚至会造成阴阳两虚等表现。因此在平时一定要注意戒掉手淫，可以多参加一些户外运动，放松心情，防止精神压力过大，还有就是要养成良好的作息习惯。在饮食方面注意多吃一点性属温热的食物，注意防止抽烟喝酒。

遗精是肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

遗精是肾阳虚还是肾阴虚，这两者都有可能，对于肾虚这个词，肾虚一般包括肾阴虚和肾阳虚两种，肾阴虚一般的症状是，比如腰膝酸软，舌苔红盗汗，没有台，所以是肾阴虚的表现，表现出这种情况，我们可以服用一些补肾阴方法进行治疗，那么肾阳虚同时伴有相对正经的症状，比如说怕冷，手脚发凉，腰部发凉，性欲淡薄，或小便清长

女生经常自慰会导致肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

经常性自慰容易造成肾气肾精过度消耗，久而久之，会造成肾虚。肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚两种，两者症状不同，肾阴虚表现为:五心烦热、潮热盗汗、小便黄、耳鸣等表现；肾阳虚表现为:怕冷、腰膝酸软、四肢不温、性欲减退等表现。建议减少手淫次数或戒掉手淫。

孕晚期盗汗是怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

孕晚期盗汗，大部分和缺钙有关系，但是也可能和孕期基础代谢率高、皮肤血流量增加等有关。1.随着孕周的增加，孕妇对钙元素的需求量增加，日常的膳食不能满足孕妇所需求的钙质，就会表现出一系列缺钙造成的症状比如盗汗、小腿抽筋等。宜增加豆制品的摄入量，多晒太阳，在医生的指导下补充钙片。2.孕晚期出汗，也可能是孕

脾肾阴虚的症状是什么？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

脾肾阴虚的病症，是属于脾和肾二脏功能低下的一种表现。其症状表现为口干舌燥、五心烦热、头晕目眩，失眠多梦，全身无力，腰酸腿软，舌红少苔，脉细数的病症。如果有这样的症状表现者，需要对其脾肾阴虚的病症，进行治疗，具体的 药物可以用中药一贯煎加知柏地黄丸之类服用进行治疗为宜。

怀孕初期会不会失眠呢？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期一般不会失眠。大多数孕妇在怀孕的初期会表现出嗜睡的症状，但如果怀孕前有失眠症，怀孕可能会加重精神紧张，可能会表现出失眠的现象。造成失眠的原因有很多，如经常熬夜、作息不规律、精神压力大等。所以如果表现出失眠，建议改变不良的生活习惯，养成规律的作息习惯，防止熬夜。可以适当的进行户外的活动，使心情

女性肾阴虚按摩哪里？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

正常可以按摩太溪穴或者是足三里，并且也可以按摩三阴交以及肾腧穴，对于改善肾阴虚，一般有一定的作用。肾阴虚可能是由于性生活频繁或者是患有慢性疾病所造成的，一般会造成四肢发冷或者是头晕耳鸣，严重者需要配合医生口服补肾壮阳的药物进行调理，并且还要注意保持规律的生活习惯。

怀孕初期会失眠吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期，大部分的孕妇由于受到体内的激素水平影响，这个阶段大多会表现为嗜睡的情况，一般很少有失眠的现象，但也有个别孕妇可能会因为体内的激素水平比较高，也可能会表现出失眠的表现，一般这个阶段是不需要治疗的，尽量防止白天睡的过多，避免影响到夜间的睡眠，同时要注意早睡早起，养成良好的睡眠习惯。

肾阴虚按摩什么部位？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肾阴虚的病人可以经过按摩足三里穴、曲池穴或者丰隆穴等穴位，是能够得到有效的改善，不过并不能够达到治疗的目的。而对于肾阴虚还是经过药物，才可以得到有效的解决，还是最好是在医生的指导下来进行药物治疗。

阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

阳痿早泄，从中医的理论上来讲，肯定与肾脏有关，因为中医所讲的肾藏精，为先天之本，肾主闭藏，当肾发生了阴虚或阳虚的时候，不能不藏，因而就会出现早泄。由于肾又主生殖，勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联，作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊，要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚，不

失眠盗汗是怎么回事

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠和盗汗也可能是两个概念，失眠是一种心理疾病，盗汗是植物神经功能紊乱的表现。如果同时出现失眠和盗汗，可能是由于失眠导致了植物神经功能紊乱，从而出现盗汗的症状。失眠也会引起焦虑，在焦虑的状态下也可能会出现盗汗，盗汗是指在不知情的情况下出的汗。

失眠盗汗是怎么回事？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

所谓盗汗也就是在不知不觉中出了一身汗，失眠盗汗者一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的则刚闭上眼睛，一会儿即盗汗，很多躯体疾病，比如低钙、结核病、甲亢、应激状态下高度紧张、更年期综合征，都可以出现失眠盗汗，在这个方面，中医有良方。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

遗精是肾阴虚还是肾阳虚

王晓明 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

遗精通常是肾阴虚所引起，遗精同时大多数男性还会出现盗汗等症状。对于频繁遗精男性应当服用一段时间六味地黄丸来进行调理。肾阴虚很少是由于单一存在，绝大多数男性是阴阳两虚，因此也就需要阴阳互补。同时遗精也是一种正常生理性现象，对于特别是对于长期没有性生活情况，偶尔有一次遗精也是属于正常现象，并不一定存在着肾虚情况。

男人肾阴虚的全部症状有哪些

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾虚可以分为肾精不足、肾气不固、肾不纳气、肾阴虚和肾阳虚等。肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、目眩、听力下降、失眠多梦、口干舌燥、健忘、五心烦热、盗汗、全身疲乏、舌红少苔、脉细数等，可以通过滋补肾阴的药物治疗，如知柏地黄丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等，同时还要注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物，也要按时休息，不可以长期熬夜。