民福康>科普推荐>为什么会湿气太重
济南市中西医结合医院 中医内科
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湿气太重,一般是与脾虚有关。如果患者有脾气虚或脾阳虚,这时水谷精微不能得到运化,进而导致水湿停滞,从而出现湿气太重表现,可能还会伴有脘腹胀满、食少纳呆、不欲饮食、大便黏滞不爽、舌质淡苔白腻、脉滑等。
如果患者湿气太重,此时治疗以祛湿为主,饮食上应该注意不要吃肥甘、厚腻食物,平时多注意运动,生活要规律。
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