民福康>科普推荐>感冒可以吃虾吗
天津医科大学总医院 老年病科
科普推荐
感冒是可以吃虾的,因为虾是高蛋白,低热量的食物,含人体必需的氨基酸、各种维生素和矿物质。适当的吃虾可以提高机体免疫力,有助于身体康复。
在感冒期间主要避免吃辛辣刺激的食物和生冷的食物,禁忌饮酒。海鲜、肉类、鸡蛋等食物是可以吃的。
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