民福康>专家音频>身体气虚怎么办
黑龙江中医药大学附属第二医院 针灸科一病房
音频内容
身体气虚首先应注意养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,还需要加强营养,多吃些容易消化的食物,避免吃寒凉、生冷的食物,适当的锻炼身体,增强体质,如果病情严重需要在医生的指导下服用益气的药物治疗,在临床上常用养心颗粒、补中益气丸、参苓白术丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
气虚主要是由于身体素质差、过于劳累、不注意饮食、生活没有规律性以及久病所导致,在临床上可表现为气短懒言、全身乏力、自汗、头晕目眩,在活动之后症状会更加严重,还会伴有神疲乏力、自汗等症状。
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