民福康>科普推荐>缓解近视恢复视力方法
鞍钢集团总医院 眼科
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平时可以多看看远处绿色的植物,能够缓解眼部的劳累,对视力的恢复有一定效果。
近视通常是由于用眼过度造成的眼部疲劳,使视力下降,产生近视,因此平常要养成良好的坐姿习惯和生活习惯,看电脑工作一段时间之后可以看远处的景物,再看近处的景物,可以很快的改善眼部疲劳,多做眼保健操,对眼睛恢复视力是有帮助的。
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首都医科大学附属北京世纪坛医院
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