腰椎增生可以治吗

腰椎增生怎么锻炼

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎增生可通过小燕飞、五点式、腰部侧屈训练等方法改善症状。 1、小燕飞 患者俯卧在床上，两只手臂各放于身体两侧，双腿伸直，将头、双侧上肢以及下肢等用力抬高，肘关节和膝关节尽量不要弯曲，身体伸直如飞燕状，每天反复锻炼10~20次，有助于锻炼腰部肌肉，改善腰椎增生的症状。 2、五点式 患者呈仰卧位，将头

腰椎增生的锻炼方法？

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

1、轻症的病人，可以在罗马椅或者是床上练习反向的仰卧起坐。2、如果病人的病情比较重，可以采取床上的功能锻炼方式，比如可以采取拱桥、燕飞、三点支撑、五点支撑等一系列的锻炼。3、针对腰背部做一系列的拉伸锻炼，比如最好的是瑜伽锻炼。除此以外可以进行压腿或者是吊单杠、倒立这样的活动。

腰椎增生该如何治疗？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰椎增生是指腰椎骨质增生，可以选择一般治疗、药物治疗或手术治疗。 1、一般治疗 大部分腰椎骨质增生不会引起明显的不适，无症状患者不需要进行特殊处理，平时应该注意观察，改变不良的生活习惯，做到劳逸结合。 2、药物治疗 如果该病引起剧烈疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或者塞来

腰椎增生该如何预防

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎增生又称作腰椎骨质增生，可通过纠正不良坐姿、合理运动、科学饮食等方式进行预防。 1、纠正不良坐姿 日常应选择端坐位，避免跷二郎腿，不可俯趴在桌面上，避免久坐，可按时起身活动。 2、合理运动 进行瑜伽、游泳、太极拳等运动，增强腰椎周围肌肉强度，提高关节稳定性，禁止举重、蛙跳、仰卧起坐等运动。 3、

腰椎增生的锻炼方法？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

1、单杠悬吊锻炼法：患者需要用双手握住单杠，并保持全身放松、伸直的状态，之后缓慢进行引体向上动作。2、局部锻炼：例如小飞燕、仰卧起坐等锻炼。3、全身锻炼：例如瑜伽、慢跑、游泳、打太极、五禽戏等。如果男性处于病症发作期，也可以在医生指导下应用消炎镇痛药物治疗，或应用具有疏通经络、祛风散寒功效的中药膏药

腰椎增生如何治？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

腰椎增生的原因主要和关节软骨的退行性病变有关，而且这种情况多见于中老年人身上，患者的主要症状就是腰疼以及麻木感，患者平时需要多加注意休息，不要做弯腰或者重体力的劳动，而且需要做好腰部的保暖工作，避免受凉。平时疼痛的时候也可以适当地按摩或者热敷进行缓解，其次，也可以通过贴敷膏药、拔火罐以及针灸针刺等理

腰椎增生有什么症状

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎增生一般指腰椎骨质增生，大部分患者无明显症状，有症状的患者通常表现为疼痛、间歇性跛行、马尾综合征等。 1、疼痛 发病时患者的腰部会出现酸痛、胀痛等症状，骨质增生压迫神经根时还会引起下肢疼痛，臀部或者足部也可能出现放射性疼痛。 2、间歇性跛行 患者走路一段时间后下肢会出现酸胀、麻木等感觉，导致走路

腰椎增生如何治疗

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰椎增生又称作腰椎骨质增生，可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等控制病情发展。 1、一般治疗 避免久坐久站，禁止重体力劳动，使用支具限制腰部活动，维持腰椎稳定。 2、药物治疗 使用塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛，疼痛明显者可口服可待因、曲马多等药物进行镇痛。 3、物理治疗 通过

腰椎增生怎么治疗？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰椎增生一般指腰椎骨质增生，该病可采取一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。 1、一般治疗 患者平时应注意改变不良的生活和工作习惯，避免过度劳累、过度负重、久站久坐以及长时间伏案工作等，可以通过佩戴弹力腰围来维持腰椎姿势，缓解不适症状。 2、药物治疗 腰部疼痛比较明显时，可在医生指导下服用布洛芬、塞来昔

腰椎增生治疗方法

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰椎增生一般是指腰椎骨质增生，腰椎骨质增生可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。 1、一般治疗 生活中注意休息，避免长时间站立和久坐，还可佩戴弹力腰围等支具限制腰部活动，保护腰部。 2、药物治疗 患者出现腰痛症状时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康等非甾体类抗炎药物控制症状。对于疼痛

腰椎增生有哪些症状

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎增生会出现运动功能障碍，感觉功能障碍，急性尿滁留、排便障碍，若病程比较重可能出现二便失禁等症状。第一、运动功能障碍患者主要表现就会出现下肢无力，严重者可以出现肌肉萎缩。第二、感觉功能障碍腰椎骨质增生如果压迫神经，可以出现神经支配区疼痛和麻木。早期疼痛是过敏状态，时间长了以后可以出现麻木。如果出现下肢感觉异常，伴有放射性疼痛，建议患者及

腰椎增生和腰椎间盘突出的区别

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

椎间盘一般是从20岁左右出现退变，软骨板逐渐骨化，通透性降低，髓核中的水分会逐渐减少，最终形成纤维化，而缩小变硬成为纤维软骨的实体，进而会导致椎间盘变薄，间隙变窄，出现椎体失稳。当腰椎不稳定和腰椎退变时，在外伤、劳损、寒凉等因素的作用下，便会导致腰间盘突出。而腰椎出现失稳，机体自我修复是通过增生来增加稳定性，此种增生是骨刺，如果骨刺没有引

腰椎增生的原因有哪些

李鼎锋 主任医师

中国人民解放军总医院第五医学中心（原307医院） 三甲

腰椎增生原因，大多数老年人，五六十岁以后，就会出现退行性改变，主要是因为腰椎韧带出现骨化，像黄韧带肥厚，比如后纵韧带，椎管后纵韧带骨化，造成相应椎管就狭窄。还有一些情况，例如运动员，年轻时候拼命使用关节，拼命使用脊柱，关节和脊柱就要反应性去增生来稳定关节，稳定脊柱，就会出现增生退行性改变，有些年轻人很年轻，但是就会出现骨刺，就是这些原因。

腰椎间盘突出和腰椎增生一样吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出和腰椎增生不一样，腰椎间盘突出是由于腰椎退行性改变、外伤以及持续性劳损等因素所造成，可能会导致腰背部以及下肢疼痛不适，伴有麻木无力等表现，结合腰椎CT以及核磁共振检查可以进一步明确诊断。但是，腰椎增生是人体组织的一种正常生理退变现象，多数不会产生任何特殊不适症状，严重时才会造成腰背部疼痛以及局部肌肉紧张痉挛等。

腰椎间盘突出和腰椎增生是一样吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出和腰椎增生是不一样的，但两者紧密相连。腰椎间盘突出是由于腰椎退行性改变、腰椎过度劳损以及外伤等因素所造成的纤维环破裂，引起髓核突出而导致的一种临床病症。而腰椎增生是正常的腰椎生理性退行性改变现象。腰椎增生是一种更为广义的临床概念，其包括腰椎间盘突出的一个方面。腰椎增生轻度不会造成任何不适症状，重度会造成神经以及脊髓的压迫产生疼

腰椎增生怎么办

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

一般腰椎增生并不会产生疼痛以及活动受限等特殊不适的症状，因此大部分的腰椎增生，并不需要特别的治疗。腰椎增生若造成了局部的疼痛以及活动受限，可以采取理疗、功能锻炼等方法治疗，并配合非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉紧张的药物以及营养关节软骨的药物应用进行治疗。若腰椎增生比较严重，造成了脊髓马尾及神经的压迫。可以采取理疗、牵引、针灸、推拿、按摩