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如何检查自己是否驼背

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音频内容

  检查自己是否出现驼背,可以尝试以下的办法:

  1、可以让自己背部紧贴在墙壁上,如果背部能够完全靠住墙壁,多数不存在驼背。如果背部无法完全靠在墙壁上,有可能出现驼背。

  2、可以平躺在硬板床或者地板上。平躺之后拿掉枕头,正常的情况下可以完全平躺。如果出现驼背,拿掉枕头之后,通常会出现非常不适应的感觉以及不适感。

  3、可以到医院进行脊柱部位的拍片检查,进行判断是否发生驼背。

发布于 2021-04-20   浏览4.50万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗