民福康>科普推荐>感冒不能吃什么?
徐州医科大学附属医院 老年病科
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感冒的时候,不能吃辛辣刺激以及生冷油腻的食物,如辣椒、葱、姜、蒜、火锅、花椒、冷饮、雪糕、酒类等,可以吃一些清淡容易消化的食物,如面条、米粥、稀粥等。
还有一部分患者需要适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水,并且适当的进食肉类、蛋类、奶类等食物,补充维生素和蛋白质,增强机体免疫力和抵抗力。
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