民福康>科普推荐>拉的屎一粒一粒的怎么回事
天津医科大学第二医院 消化内科
科普推荐
大便是一粒一粒的,是典型的便秘表现,而引起便秘的主要原因与饮食结构有关系,平时饮食过于精细,不吃青菜、水果等富含膳食纤维的食物,或饮水量太少,便会导致大便干结,变成一粒一粒的,甚至排不出来。
需要患者调整饮食结构,多喝水,少吃辛辣刺激性的食物,多吃富含膳食纤维的食物,适当的运动,症状便会得到改善,如果效果不理想,可以加用一些润肠通便的药物或者肠道益生菌来进行治疗。