民福康>专家音频>每天睡起来浑身疼是什么原因
辽宁中医药大学附属第四医院 脑病科
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每天睡觉起来感觉到浑身疼痛，主要考虑是由于睡眠姿势不正确而导致。由于晚上在睡眠时，身体处于扭曲状态之下拉伤肌肉，导致肌肉和软组织供血障碍，所以容易出现浑身酸痛症状。
同时，还需要考虑是由于过于劳累而导致。如果在白天活动量过大，容易导致全身肌肉酸痛。但一般注意休息，几天之后会有所缓解。另外，还有可能是由于床垫太软，导致全身肌肉处于紧张状态下，所以睡醒之后容易引起全身酸痛，选择硬床垫能够缓解症状。
