民福康>科普推荐>经常吃什么不长老年斑
牡丹江市妇幼保健院 皮肤科
科普推荐
老年斑的发生,和年龄因素以及长时间的日晒、慢性炎症刺激等有关,并不是吃了某种食物之后就可以预防老年斑的发生,但是平时多吃蔬菜和水果,比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等食物,可以补充维生素C,对于淡化色素沉着有好处,从一定程度上能减少老年斑的发生,平时还要注意防晒护理。
中国中医科学院广安门医院
皮肤科
中国中医科学院西苑医院
首都医科大学附属北京友谊医院
皮肤性病科